Как жить с алкоголиком: советы от Rehab Clinic

Алкоголизм — это серьезная проблема, затрагивающая многие украинские семьи. Когда зависимость касается одного из членов семьи, она быстро становится общей проблемой для всех близких: детей, родителей и особенно супругов. Самое сложное испытание обычно выпадает на долю жён алкоголиков. Часто именно они страдают от синдрома созависимости — начинают оправдывать поведение мужа, потакать его слабостям, не замечать серьёзности ситуации или обвинять самих себя.

Жизнь женщины рядом с мужем-алкоголиком превращается в ежедневный кошмар, который со временем только усиливается. Когда-то внимательный и заботливый человек кардинально меняется: он становится грубым, агрессивным, может даже проявлять физическое насилие. Единственное, что интересует такого человека — это как и где получить следующую дозу спиртного. Интересы семьи, детей и других близких полностью игнорируются.

Первые признаки алкогольной зависимости

Алкоголизм, в отличие от многих других болезней, не возникает мгновенно. Он формируется постепенно, часто незаметно для самого алкоголика и его близких. От момента первого знакомства с алкоголем до тяжёлой стадии зависимости могут пройти годы и даже десятилетия. Сначала регулярное употребление спиртного кажется нормой: за семейными ужинами, на праздниках, в компании друзей.

Одним из первых признаков развития алкоголизма является повышение толерантности к алкоголю. Человек постепенно увеличивает дозу, чтобы достичь желаемого эффекта, зачастую до полной потери контроля над собой. Среди других важных симптомов зависимости:

• Похмельный синдром (абстиненция): слабость, тошнота, сухость во рту, учащённое сердцебиение, дрожание рук.
• Употребление алкоголя в одиночестве, когда больше не нужен повод или компания.
• Провалы в памяти — человек не может вспомнить события, происходившие в состоянии опьянения.
• Потеря контроля над количеством выпитого, вплоть до полного беспамятства.
• Отсутствие рвотного рефлекса даже после больших доз спиртного.

Причины возникновения алкоголизма

Причины алкогольной зависимости невозможно чётко обозначить, поскольку они индивидуальны. Однако существуют три основные группы факторов, способствующих развитию алкоголизма:

• Социальные причины. Окружение и традиции сильно влияют на привычки человека. Регулярное употребление алкоголя после работы, за столом с семьёй или друзьями формирует вредную зависимость. Важно помнить, что близкие не должны поощрять употребление алкоголя даже по праздникам.
• Биологические факторы. Генетическая предрасположенность значительно повышает риск алкоголизма. Если в семье уже были случаи алкоголизма, человек автоматически попадает в группу риска.
• Психологические причины. Конфликты в семье, непонимание с супругой или детьми, стресс на работе, финансовые трудности или неудовлетворенность жизнью часто толкают человека к алкоголю.

Как алкоголь влияет на психику человека

Длительное злоупотребление спиртными напитками неизбежно приводит к изменениям в психике человека. Постепенно алкоголь становится главным жизненным приоритетом, вытесняя другие интересы. Алкоголик меняет своё окружение, так как общаться с непьющими людьми ему становится неинтересно.

Важный момент: зависимые люди практически никогда не признают наличие проблемы. Они отрицают необходимость лечения, что осложняет отношения в семье. Со временем под воздействием алкоголя человек может проявлять агрессию к близким, а в тяжёлых случаях даже развивается алкогольный психоз с галлюцинациями и полной дезориентацией в пространстве. В таких ситуациях мы в Rehab Clinic рекомендуем немедленно обратиться за помощью к наркологу.

Как алкоголь влияет на нервную систему

Алкоголь негативно действует на нервную систему, провоцируя серьёзные когнитивные нарушения и повышая риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. После кратковременного возбуждения наступает глубокое угнетение нервной системы. Регулярное злоупотребление алкоголем вызывает гибель нейронов мозга, что приводит к ухудшению памяти, снижению интеллектуальных способностей, развитию тревожности и депрессий.

Что делать, если алкоголик ведёт себя агрессивно?

Агрессивное поведение алкоголика опасно как для него самого, так и для близких ему людей. Чтобы минимизировать риски, следуйте таким рекомендациям:

• Не вступайте в конфликты и сохраняйте спокойствие.
• Говорите тихо и сдержанно, избегая резких движений и повышения голоса.
• Постарайтесь отвлечь агрессивного человека разговором или едой.
• Если ситуация выходит из-под контроля, следует вывести человека из дома и немедленно вызвать нарколога или полицию.

Как вести себя с алкоголиком?

Важно помнить, что алкоголизм — это заболевание, требующее профессиональной медицинской помощи. Нет смысла заставлять человека лечиться насильно или ежедневно читать ему лекции о здоровом образе жизни, так как это только усугубит конфликт. Также избегайте жалости и потакания, иначе человек просто не осознает всю тяжесть ситуации.

Как мотивировать алкоголика на лечение?

Принудительное лечение алкоголика малоэффективно. Человек сам должен осознать проблему и захотеть избавиться от зависимости. Лучшим решением будет консультация с опытным психотерапевтом, который поможет выявить истинные причины алкоголизма и сформировать мотивацию для начала лечения.

Если вы нуждаетесь в помощи, обратитесь к специалистам Rehab Clinic — мы всегда готовы предоставить квалифицированную и анонимную консультацию нарколога 24/7. Перейдите по ссылке, чтобы записаться на приём: нарколог Rehab Clinic.