Як працює психотерапія при алкоголізмі та наркоманії

Алкоголізм, наркоманія, інші форми залежності – це хвороба. Всесвітня організація охорони здоров’я включила залежність до міжнародної класифікації хвороб, у розділ психічних і поведінкових розладів особистості. 

Залежність руйнівно впливає на всі основні сфери життєдіяльності людини – страждає фізичне здоров’я, порушується функціонування психіки, руйнується соціальна сфера життєдіяльності, падає мораль, моральність, духовність.

У цій статті ми розглянемо, якої шкоди завдається психіці людини, яка страждає на алкоголізм, наркоманію або інші форми залежності, а також сучасні методи надання хворому допомоги в цій галузі, основні види та завдання психотерапії при алкоголізмі та наркоманії. 

Як залежність руйнує психіку: що відбувається всередині 

Психіка людини – складний механізм, розвинений еволюційно. Людина має, мабуть, найрозвиненішу і найскладнішу психіку з усіх видів живих істот на нашій планеті, володіє аналітичним, абстрактним мисленням, величезною кількістю нейронів (нервових клітин) і нейронних зв’язків. Як і будь-який біологічний механізм, психіка здатна до регенерації (відновлення), здатна захищати себе від негативних факторів зовнішнього впливу. Стосовно нашої теми – нам необхідно розглянути, як захищає себе психіка залежної особистості при вживанні. 

Заперечення залежності: чому хворий не визнає проблему 

При першому ж впливі на мозок сильнодіючих речовин у людини, яка відчула неможливий природним шляхом рівень викиду гормонів задоволення, починає розвиватися залежність. Вже на перших стадіях розвитку хвороби виникають відхилення в природній роботі психіки.  Виникають негативні наслідки вживання, і психіка людини, яка вживає, починає захищати себе від них за допомогою захисних механізмів, основний вид яких – це самообман, заперечення проблеми, часткове або повне, применшення ступеня наслідків, перенесення фокуса уваги з себе на інших, виправдання та інші види. Всі разом ці види захисних механізмів формують у хворого опір лікуванню, аж до відкидання самої думки про лікування з обуренням. «У мене немає проблем, я сам впораюся!» тощо.

На першому етапі, так само як і на всіх наступних, завдання психотерапевта, консультанта з хімічної залежності, які працюють із залежним у нашому центрі – подолати опір і допомогти людині зруйнувати заперечення, подолати захисні механізми психіки, допомогти людині чесно поглянути на себе і визнати проблему, визнати власне безсилля перед залежністю. Заперечення – природний захисний механізм психіки, і він чинитиме опір змінам на всіх етапах одужання, і одне з основних завдань психотерапії, групової та особистої – це регулярне подолання заперечення.

Індивідуальна психотерапія при залежності: робота з особистою історією

Існують два основні види психотерапії при залежності – це індивідуальна та групова психотерапія. Індивідуальна психотерапія проводиться з хворим регулярно на всіх етапах лікування – фахівцями нашого центру розробляється підхід і методи психологічної підтримки людини із залежністю в кожному конкретному випадку. Фахівець вивчає історію розвитку хвороби, на конфіденційних особистих консультаціях вивчає особисту історію формування та розвитку особистості людини, для того щоб виявити й відкоригувати проблеми, що виникли, з урахуванням індивідуальних особливостей. Основне завдання психотерапії – не лише і не стільки утримання хворого від вживання речовин або залежних моделей поведінки, скільки навчити його жити в тверезості гармонійно і щасливо, навчити людину самостійно стабілізувати свою психічну рівновагу.

Групова терапія при алкоголізмі та наркоманії: сила спільного досвіду 

Основа групової терапії при залежностях – це передача досвіду одужання від одного залежного до іншого, на цьому побудований процес одужання в нашому центрі. Завдання фахівця – формування в групі безпечного середовища, де кожен учасник повинен відчути себе в безпеці, довіритися і розкритися в груповому процесі товаришам по нещастю. Існує спеціально розроблена програма лікування залежності, методи групової психотерапії розробляє та веде дипломований психотерапевт, який має багатий досвід і практику роботи із залежними. 

Сімейна терапія та комплексний підхід: чому лікується вся сім’я 

Психотерапевт супроводжує хворого на всіх етапах лікування, робота і консультації проводяться як із залежним, так і з його родичами, тому що проблема зачіпає всю сім’ю і оточення хворого, і для успішного лікування підхід до нього має бути комплексним.

Психотерапія, групова та індивідуальна – це ключовий етап, основа лікування будь-якої залежності. За розробленою програмою учасники щодня займаються самоаналізом, вчаться визначати свої почуття і працювати з ними, ведуть щоденник емоцій, вчаться стабілізувати свій стан самостійно.

У низці випадків необхідною і корисною практикою є сімейна психотерапія за участю близьких родичів – матері, батька, чоловіка/дружини залежного, що також регулярно практикується співробітниками нашого центру на різних етапах лікування.

Якщо Ви або Ваші близькі перебувають у проблемі, важливо не відкладати звернення по допомогу. У нашому центрі ви зможете отримати саме таку підтримку. З вами працюватимуть досвідчені фахівці, які допомагають не лише припинити вживання, але й розібратися в причинах, відновити внутрішній стан, навчитися по-новому справлятися зі стресом і будувати життя без залежності. Ми супроводжуємо людину на кожному етапі – від першого кроку до стійких змін.
Звернення по допомогу – це не слабкість, а зріле рішення змінити своє життя. І чим раніше ви зробите цей крок, тим більше можливостей відкрити для себе майбутнє без залежності – стабільне, тверезе і наповнене змістом.