Алкогольне отруєння: симптоми, що робити негайно, чого не робити
Алкогольне отруєння — це гострий і потенційно смертельно небезпечний стан, коли надлишок етанолу (або сурогатів) пригнічує центри мозку, що керують диханням, серцевим ритмом і терморегуляцією. На практиці це виглядає як різка сонливість, повторне блювання з ризиком аспірації, поверхневе чи рідке дихання, судоми та гіпотермія. Це не «важке похмілля», а невідкладний випадок: правильні дії у перші хвилини реально знижують ризик зупинки дихання та коми.

Що відбувається в організмі
Етанол швидко всмоктується зі шлунка і тонкої кишки та гальмує активність стовбура мозку. Коли концентрація в крові зростає надпорогово, зникають захисні рефлекси: блювотний і кашльовий. Блювотні маси легко потрапляють у дихальні шляхи, дихання стає поверхневим, сповільнюється серцебиття, організм втрачає тепло. Додаються порушення водно-електролітного балансу, що погіршує стан. У групі підвищеного ризику — підлітки, люди з малою масою тіла, після недосипу чи голодування, а також ті, хто поєднує алкоголь із седативними, опіоїдами або снодійними.
Як розпізнати небезпеку
На ранніх етапах картина маскується під «звичайне сп’яніння». Насторожують: уповільнена/нерозбірлива мова, хитка хода, повторна блювота, блідість або синюшність губ і нігтів, холодна шкіра, поверхневе чи рідке дихання, судоми, виражена сонливість до втрати свідомості, зниження температури тіла. Якщо людина не реагує на звертання чи біль, дихає рідко/шумно, є підозра на захлинання блювотою або судоми — негайно телефонуйте 103.
Окремо про сурогати (метанол)
Метанол небезпечний навіть у невеликих дозах. Характерні відстрочені симптоми (через 12–24 години), сильний головний біль, нудота, задишка і перш за все — порушення зору («туман», «сніжна метелиця», спалахи, падіння гостроти). Без лікування загрожує сліпотою і смертю. Тут жодних домашніх методів: тільки екстрена госпіталізація.

Перша допомога до приїзду бригади
У реальному житті найбільша помилка — «почекати, поки відпустить». При тяжкій інтоксикації стан може різко погіршитись за лічені хвилини.
Працюємо за алгоритмом:
- Зателефонуйте 103. Коротко опишіть вік, стан свідомості, дихання, приблизну кількість і час уживання, чи були ліки/інші речовини.
- Покладіть на бік (позиція відновлення). Голова набік, рот донизу, шию й грудну клітку звільніть від тісного одягу, забезпечте доступ повітря. Це знижує ризик аспірації блювотними масами.
- Контролюйте дихання та пульс. За їхньої відсутності — розпочинайте СЛР (компресії грудної клітки) до приїзду бригади.
- Зігрійте. Укрийте ковдрою, уникайте переохолодження.
- Якщо людина при свідомості і не блює, можна давати невеликі ковтки води. Не примушуйте пити насильно.
Чого робити не можна
- Не залишайте людину саму.
- Не викликайте блювання, особливо у сонного/оглушеного — високий ризик захлинання.
- Не «протвережуйте» кавою, енергетиками, холодним душем — це підвищує навантаження на серце й ризик аритмій/гіпотермії.
- Не давайте активоване вугілля: воно не адсорбує спирти і не допоможе при алкогольному отруєнні.
- Не садіть за кермо і не відпускайте «йти додому» — супроводжуйте до медиків.
Коли госпіталізація обов’язкова
- втрата свідомості або відсутність реакції на біль/мову;
- нестабільне, поверхневе або рідке дихання, «хрипи», епізоди апное;
- судоми, травми, підозра на аспірацію блювотою;
- гіпотермія, сильна слабкість, сплутаність свідомості;
- підозра на сурогати (метанол, технічні рідини) або змішані отруєння (алкоголь + бензодіазепіни/опіоїди/снодійні/деякі антидепресанти);
- тяжкі супутні стани (цукровий діабет, хвороби печінки/нирок, вагітність, похилий вік).
Що роблять лікарі в стаціонарі
Перший пріоритет — захист дихальних шляхів і киснева підтримка; за потреби — інтубація та ШВЛ. Далі — інфузійна терапія для корекції зневоднення й електролітних порушень, контроль температури, протиблювотні та протисудомні за показаннями. У пацієнтів із ризиком дефіциту вітаміну B₁ важливо вводити тіамін до глюкози (профілактика енцефалопатії Верніке). При підозрі на метанол/етиленгліколь застосовують фомепізол (або етанол за відсутності фомепізолу), корекцію ацидозу та нерідко гемодіаліз. Самолікування тут небезпечне: «вікно ефективності» антидотів обмежене.
Профілактика без моралізаторства
Мета — знизити ймовірність небезпечних сценаріїв.
Працюють прості правила: їсти перед застіллям; чергувати алкоголь із водою; не «ганяти на швидкість»; планувати дорогу додому; не змішувати з седативними, опіоїдами, снодійними; не вживати «домашній» чи підозрілий алкоголь. Якщо епізоди інтоксикації повторюються і контроль губиться — це вже не випадковість, а ризиковий патерн. У таких випадках допомагає звернення до фахівців (психотерапія, за потреби — медикаментозна підтримка, план постлікувального супроводу).
ПРОБЛЕМИ З АЛКОГОЛЕМ?
Залишайте заявку прямо зараз і ми вам допоможемо!
✍️ Матеріал підготовлено фахівцем клініки з досвідом роботи у сфері психічного здоров’я та залежностей.
✅ Перевірено лікарем-наркологом клініки згідно з медичними протоколами МОЗ України.
📅 Останнє оновлення: 2025 рік.
📍 Реабілітаційний центр Rehab Clinic має ліцензію МОЗ України та працює відповідно до чинних стандартів доказової медицини.
Джерела
- NIAAA — Alcohol Overdose: розпізнавання небезпеки та дії
- NHS — Alcohol poisoning: симптоми, що робити, лікування
- Merck Manual (Professional) — Alcohol Toxicity and Withdrawal
- MSD Manuals (Professional) — Thiamin Deficiency: чому тіамін до глюкози
- WHO / Methanol poisoning — інформаційний лист (PDF)
- St John Ambulance — Alcohol poisoning: перша допомога та recovery position
- StatPearls — Activated Charcoal: не адсорбує спирти

